- أصدق الحزن..ابتسامة في عيون دامعة
- ليس محزناً أن يصاب الإنسان بالعمى .. بل من المحزن أن لا يستطيع الإنسان تحمل العمى .. (ميلتون)
- الصبر الحزين أقرب جار لليأس .. (ماثيو أرنولد)
- أشد الأحزان هو أن تذكر أيام السرور والهناء عندما تكون في أشد حالات التعاسة والشقاء .. (دانتي)
- إن الإنسان المليء بالشجون .. لا بد أن يعرف أن ما يمتلئ به ليست شجونه .. وإنما هي شجون غيره التي يعاني منها .. (شبنجلز)
- ستة لا تفارقهم الكآبة : الحقود .. والحسود .. وحديث عهد بغنى .. وغني يخاف الفقر .. وطالب رتبة يقصر قدره عنها .. وجليس أهل الأدب وليس منهم .. (سقراط)
- حين تكون الحياة رتيبة .. يسمى الحزن نفسه عيداً أو حدثاً مرحباً بهما .. (مكسيم غوركي)
- ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس .. والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها .. (صمويل جونسون)

- لا تندم على حب عشته .. حتى لو صارت ذكرى تؤلمك ....
- فان كانت الزهور قد جفت و ضاع عبيرها ... و لم يبقى منها غير الاشواك
- لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه
- لا تكن مثل مالك الحزين .. هذا الطائر العجيب الذي يغني أجمل الحانه وهو ينزف .. فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده
أحياناً يغرقنا الحزن حتى نعتاد عليه .. وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا

- غابرييل جارسيا ماركيز يقول:
" لا يوجد أحد يستحق دموعك ، على أي حال ذلك الشخص الذي يستحقها لن يجعلك تبكي".

- جيم رون يقول :
" لو أردت بناء جدران حولك لتمنع الحزن من الوصول إليك ..فاعلم أن هذه الجدران ستمنع السعادة من الوصول إليك كذلك".
- توم جيتس :
" الغضب

هو الشكل المطور والجبان عن الحزن ، فمن السهل أن تظهر بشكل الغاضب بدلاً من الظهور بمظهر الحزين".


- كيتي جيل :
" الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين".

- كارل غوستاف جونغ :
" الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن".

- جان فونتين :
" للحزن أجنحة يطير بها مع مرور الزمن".

- كاهيل غبرين :
" ليس الحزن سوى جدار بين حديقتين".

- إريك فروم :
" لا يستطيع الإنسان متجاوباً مع العالم إلا إذا تعرض للحزن مرات عديدة".

- لورد تشيسترفيلد قال :
" النكتة الجيدة هي غذاء الروح والحزن هو السم لها".
- الحزن يسبب ظلاماً في القلب أكثر من أي خطيئة
- عرفت الحزن وعرفت الفرح ... الآن أختار الفرح!.

- جان جاك روسو :
" الصمت الطويل هو الطريق للحزن ... لأنه صورة للموت".
- ثوماس فولر :
" الكثير من السعادة تستحق القليل من الحزن".
الصبر أفضل علاج للحزن
رأيت الدهرَ مختلفاً يدورُ … فلا حُزْنٌ يدومُ ولا سرورُ
وقد بَنَتِ الملوكُ به قصوراً … فم تبقَ الملوكُ ولا القصورُ
الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية, لاتتوقف أبدا عند سطر حزين, قد تكون النهاية جميلة
إنك لا تستطيع أن تمنع طيور الحزن من أن تحلق فوق رأسك ، و لكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش في شعرك
من لي برؤيةِ من قد كنْتُ آلفهُمْ … وبالزمنِ الذي وَلَّى فلم يَعُدِ -
لا فارقَ الحزنُ قلبي بعدَهم أبداً … حتى يفرقَ بين الروحِ والجَسَدِ
إن الدموع هي مطافئ الحزن الكبير
القلب المملوء حزنا كالكأس الطافئة ، يصعب حمله. مثل بولندي
غالبا ما تأتي الدموع من العين بدلا من القلب

أشد الناس كآبة من لا يعرف سبب كآبته
كثيرا ما تكون حقائق الحياة مزيجا من الدموع و الابتسامات
الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن
ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس .. والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها ..
الغضب هو الشكل المطور والجبان عن الحزن ، فمن السهل أن تظهر بشكل الغاضب بدلاً من الظهور بمظهر الحزين
كل المدن تتساوى إذا دخلناها بتأشيرة حزن
لعل الجنون مجرد حزن كفَّ عن التطور
من يترك في قلبك فرحا و يمسح من عينيك دمعة عالقة و يربت على كتفك ذات حزن
يستحق أن يدعى صديقا
لقد بكيت يوم ولدت و أوضحت لي الأيام سبب ذلك
يأكل الصدأ الحديد و تأكل الأحزان الفؤاد
ساعة واحدة من البرد سوف تمتص حرارة سبع سنوات
لو رأيت صديقاً من دون ابتسامة حاول أن تعطيه واحدة".
احمل الحزن وحدك وشارك الآخرين فرحتهم
حين تكون الحياة رتيبة يمسي الحزن نفسه عيدا أو حدثا مرحبا بمها

مااصعب ان تتكــلم بلا صـــــوت

ان تحيــى كى تنتــظر المــــــوت

مااصعب ان تشــــعر بالســـــــأم

فتــرى كل من حــــولك عــــــدم

ويسودك احســـــــاس النـــــــدم

على إثــم لا تعرفه .... وذنب لم تقترفه

ما اصعب ان تشـــــعربالحــزن العميـق

وكأنه كامـنٌ فى داخــلك ألـــم عريــــق

تستـــكمل وحــدك الطــريــق......

بلا هـــــدفٍ... بلا شــريكٍ... بلا رفيــقٍ

وتصيــر انــت و الحزن و النـدم فريــق

و تـــجد وجـــهك بين الدمــــوع غريـق

و يتحــول الأمــل البــاقى الى.... بريـق

مااصعب ان تعـــيش داخــل نفـــسك وحيـد

بلا صديــــقِ... بلا رفيـــــقِ... بلا حبيـــبِ

تشـــــعر ان الفــــرح بعـــــيد......

تعانى من جــــرح...لا يطــيب

جـــرح عمـيق.. جـــرح عنـيد.....

جـــرح لا يـــداويــه طبيـــب
....
مااصعب ان تــرى النـــور ظـــلام

مااصعب ان تـــرى السعادة اوهـام

وانت وحيــد حـــيران

من .... لاحب يستمر .... ولا آهات تدوم

ومهما يطول الزمن .... لاحب يستمر .... ولا آهات تدوم